COMPREENDENDO AS EMOÇÕES PARA HABILIDADES INTERPESSOAIS, SOCIAIS E DE APRENDIZAGEM

Resumo

Resumo: Considerando o papel relevante da compreensão das emoções no desenvolvimento pessoal e social de um indivíduo, o presente artigo possui como objetivo compreender as emoções para melhorias nas relações interpessoais, sociais e de aprendizagem, através de atividades dinâmicas e interativas com adolescentes em idade escolar, considerando que as emoções são complexas para interpretação, principalmente neste período de desenvolvimento. A adolescência é um período de muitas mudanças físicas e cognitivas, tendo um dos principais fatores a puberdade, que possui um grande fluxo de atividades hormonais. Pode ser relatado neste período, episódios de instabilidade de humor, emotividade, depressão, ansiedade, automutilação, bullying, suicídios entre outros problemas. As causas das emoções estão relacionadas a vivência de episódios significativos na vida do indivíduo, causando assim as emoções e suas reações, como, por exemplo, mudanças no comportamento e alterações cognitivas. Para ocorrer melhorias no desenvolvimento é necessário a estabilidade emocional desenvolvida por si, ajuda da própria família e pessoas próximas na busca de novos objetivos, possuindo diálogo, querendo saber como o indivíduo está indo, suas conquistas, temores, preocupações. Todos os fatores ambientais sendo favoráveis para o desenvolvimento são considerados importantes. Caso seja visível sinais de dificuldade no enfrentamento de problemas o incentivo por busca de ajuda profissional é fundamental.

Abstract: Considering the relevant role of understanding emotions in an individual's personal and social development, this article aims to understand emotions for improvement in interpersonal, social and learning relationships, through dynamic and interactive activities with school-age adolescents, considering that emotions are complex to interpret, especially in this period of development. Adolescence is a period of many physical and cognitive changes, one of the main factors being puberty, with a large flow of hormonal activities. In this period, episodes of mood instability, emotionality, depression, anxiety, self-mutilation, bullying, suicides and other problems can be reported. The causes of emotions are related to the experience of significant episodes in the life of the individual, thus causing emotions and their reactions, such as changes in behavior and cognitive changes. Improvement in development requires the emotional stability that you develop, help from your own family and close people in the pursuit of new goals, having dialogue, wondering how the individual is doing, their achievements, fears, concerns. All environmental factors being favorable for development are considered important. If signs of difficulty in facing problems are visible, the incentive to seek professional help is essential.