MÉTODOS DE TREINAMENTOPRÉ COMPETIÇÃO, DOS CORREDORES DE RUA DA CIDADE DE UNIÃO DA VITÓRIA – PR
Palavras-chave:
Corrida de rua; Preparação; Treinamento.Resumo
RESUMO: A preparação pré competição nas diferentes modalidades esportivas é requisito para ênfase em melhora de resultados. O objetivo do trabalho foi verificar os métodos de treinamento pré competição dos corredores de rua da cidade de União da Vitória – PR. A pesquisa básica, quantitativa, descritiva e de campo. A pesquisa foi realizadacom a população de pessoas da cidade de União da Vitória – PR e teve como amostra 42 pessoas praticantes da corrida de rua, sendo caracterizada como amostragem probabilística casual simples. Quanto ao instrumento para levantamento dos dados foi com a aplicação de um questionário com perguntas fechadas relativas ao estudo, através da plataforma Google Forms, o qual foi validado por 3 professores do curso de educação física da Ugv - Centro Universitário, que após foi encaminhado para os participantes da pesquisa, para fim da obtenção dos dados. Ao final do estudo conclui-se que a maioria dos participantes não fazem uso de métodos de treinamento, ainda a pesquisa aponta que um percentual significativo faz uso do método fartlek.
