ANÁLISE BIOQUÍMICA DA RECUPERAÇÃO MUSCULAR EM INDIVÍDUOS PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE EXERCÍCIO FÍSICO

Resumo

A fisiologia do exercício estuda as respostas e adaptações do corpo ao esforço físico, incluindo alterações cardiovasculares, metabólicas e bioquímicas. A creatina quinase é um marcador bioquímico amplamente utilizado para avaliar dano muscular induzido por exercícios intensos. Este estudo buscou comparar a resposta enzimática entre indivíduos praticantes e não praticantes de atividade física após um protocolo padronizado de leg-press (10 séries de 10 repetições a 65% de 1 Repetição Máxima), analisando diferenças entre os grupos. Participaram oito voluntários, sendo quatro praticantes regulares de atividade física e quatro não praticantes, com coletas sanguíneas em repouso e 24, 48 e 72 horas após o exercício. Os resultados mostraram que os praticantes apresentaram elevação moderada de creatina quinase com rápida normalização, enquanto os indivíduos não praticantes exibiram respostas mais heterogêneas, incluindo picos elevados e recuperação incompleta. Os achados indicam que o condicionamento físico prévio está associado ao menor dano muscular e recuperação mais eficiente. O estudo ressalta o papel do biomédico na análise de biomarcadores, fornecendo informações objetivas para prescrição segura de exercícios e prevenção de lesões. Apesar da limitação do tamanho da amostra, os dados reforçam a necessidade de investigações com grupos maiores para aprofundar a compreensão dos mecanismos adaptativos ao exercício.